पोब्लानो-जलापेनो मिर्च

पोब्लानो-जलापेनो मिर्च
पोब्लानो-जलेपीनो चिली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.59 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 514 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. बिना नमक के किडनी बीन्स, कोषेर नमक, कनोलन तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 4 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जलापेनो बेउरे ब्लैंक और मसालेदार पोब्लानो काली मिर्च प्यूरी के साथ खस्ता चिकन, 6 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #6-क्रॉक पॉट जलापेनो पॉपर व्हाइट चिकन चिली, तथा लाल बीन और पोब्लानो मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
गोमांस जोड़ें; 10 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
3
पैन से गोमांस निकालें; नाली । पैन साफ साफ कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
1 जलेपियो से बीज और झिल्ली निकालें और त्यागें; दोनों जलेपोस को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजबीज
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
7
जलेपोस, प्याज, पोब्लानो और लहसुन जोड़ें; 10 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Poblano मिर्चPoblano मिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
8
बीयर जोड़ें; भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को परिमार्जन करें । कुक 12 मिनट या तरल वाष्पीकरण के आधे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीयरबीयर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
मिर्च पाउडर, जीरा और नमक डालें; बार-बार हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएं । गोमांस, मारिनारा, शोरबा, सेम और टमाटर में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 30 मिनट के लिए या थोड़ा गाढ़ा होने तक । 1 कटोरे में से प्रत्येक में 1 1/2 कप मिर्च के बारे में करछुल; 1 1/2 बड़े चम्मच पनीर, 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम, और 1 1/2 चम्मच सीताफल के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
टमाटरटमाटर
पनीरपनीर
बीन्सबीन्स
शोरबाशोरबा
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
जीराजीरा
बीफबीफ
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल

सामग्री

340हैबेनेरो मिर्चमैक्सिकन बीयर (जैसे कोरोना)मैक्सिकन बीयर (जैसे कोरोना)411हैबेनेरो मिर्चdiced लाल-भुना हुआ टमाटर, undraineddiced लाल-भुना हुआ टमाटर, undrained12 चम्मच लहसुन पाउडर8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़12 चम्मच लहसुन पाउडर1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते8लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा680हैबेनेरो मिर्चजमीन sirloinजमीन sirloin2jalapeno मिर्चjalapeno मिर्च850हैबेनेरो मिर्चनो-सॉल्ट-एडेड किडनी बीन्स, रिंस और ड्रेननो-सॉल्ट-एडेड किडनी बीन्स, रिंस और ड्रेन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम marinara सॉस (जैसे McCutcheon के)कम-सोडियम marinara सॉस (जैसे McCutcheon के)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याज (लगभग 1 बड़ा)कटा हुआ प्याज (लगभग 1 बड़ा)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बीज पोब्लानो चिली (लगभग 2 बड़ा)कटा हुआ बीज पोब्लानो चिली (लगभग 2 बड़ा)85हैबेनेरो मिर्चतेज चेडर पनीर, कटा हुआ (लगभग 3/4 कप, पैक)तेज चेडर पनीर, कटा हुआ (लगभग 3/4 कप, पैक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की खट्टा क्रीमहल्की खट्टा क्रीम

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । जुवे वाई कैंप्स रेसर्वा डे ला फमिलिया 40 वीं वर्षगांठ क्यूवे कावा 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
Juve Y शिविरों आरक्षण डे ला Familia 40 वीं वर्षगांठ Cuvee Cava
Juve Y शिविरों आरक्षण डे ला Familia 40 वीं वर्षगांठ Cuvee Cava
रंग में पीला सोना, इस कावा में पके सफेद आड़ू की सुगंध है, नींबू साइट्रस और खुबानी के संकेत के साथ टोस्टेड बैगूलेट । तालू हरे सेब, चमेली हरी चाय और टोस्टेड बादाम के स्वाद के साथ समृद्ध और व्यापक है । यह क्रूर प्रकृति कावा बेहद बहुमुखी है क्योंकि कोई खुराक नहीं जोड़ा गया है, इसलिए अम्लता और बुलबुले प्रत्येक काटने के बाद आपके तालू को साफ करते हैं । की सिफारिश की व्यंजन: लहसुन झींगा, miso-मसालेदार समुद्र बास, तिल encrusted ट्यूना, चिकन टिक्का मसाला और Jamon Iberico.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 4 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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