प्याज तारगोन झींगा शुरू से अंत तक लगभग 25 मिनट लेता है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम नुस्खा 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सेवारत $3.95 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 36 ग्राम प्रोटीन , 8 ग्राम वसा और कुल 245 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नमक, लहसुन की कलियां, नींबू का रस और जैतून के तेल की जरूरत होती है। केवल कुछ ही लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 43% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो कि ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: चिकन तारगोन विद एरिंगी मशरूम , चिकन विद व्हाइट वाइन तारगोन क्रीम सॉस ,
निर्देश
1
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल में प्याज और लहसुन को नरम होने तक भूनें।
प्याज के मिश्रण में झींगा और नींबू का रस मिलाएं; 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
झींगा को फॉयल-लाइन वाले ब्रॉयलर पैन पर रखें; झींगा के ऊपर प्याज़ का मिश्रण डालें। 3-4 इंच तक आँच से हटाकर 3-4 मिनट तक भूनें या जब तक झींगा गुलाबी न हो जाए और टॉपिंग भूरी न हो जाए।