प्याज-भुने आलू
अगर आप अपने रेसिपी बॉक्स में और अधिक डेयरी मुक्त रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो प्याज-भुना हुआ आलू एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। एक सर्विंग में 241 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। 56 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करती है । 27 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करती है। दुकान पर जाएं और जैतून का तेल, प्याज का सूप मिश्रण, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही इसे बनाना है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 86% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है डुबोने के लिए उबले हुए लाल आलू , भुना हुआ सनचोक, सेब और प्याज का सूप , और बेक्ड भरवां आलू (तंदूरी आलू) ।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री फॉरेनहाइट (230 डिग्री सेल्सियस) पर पहले से गरम कर लें।
एक कटोरे में प्याज सूप मिश्रण और जैतून के तेल के साथ रसेट आलू और शकरकंद के टुकड़ों को मिलाएं, अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए हिलाएं।
इसे 9x13 इंच के बेकिंग डिश में फैला लें।
पहले से गरम ओवन में आलू के नरम और सुनहरे भूरे होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए, लगभग 40 मिनट तक बेक करें।