प्याज, मिर्च और बीन्स के साथ फ्लैंक स्टेक

प्याज, मिर्च और बीन्स के साथ फ्लैंक स्टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 487 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.82 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, मेंहदी के पत्ते, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल प्याज के साथ फ्लैंक स्टेक, मिर्च के साथ मसालेदार फ्लैंक स्टेक, तथा भुना हुआ मशरूम और प्याज के साथ फ्लैंक स्टेक.