पोर्क चिली वर्डे एनचिलाडस
नुस्खा पोर्क चिली वर्डे एनचिलाडस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 90 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 177 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, पोर्क चिली वर्डे, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो पोर्क चिली वर्डे, पोर्क चिली वर्डे, तथा चिली वर्डे पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चार अनाहेम मिर्च गैस की लौ पर या ब्रायलर में सभी तरफ से काला होने तक । प्लास्टिक बैग 10 मिनट में संलग्न करें । पील, बीज और मोटे मिर्च काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मिर्च मिर्च]()
मिर्च मिर्च
मिर्च मिर्चउपकरण आप उपयोग करेंगे![Ziploc बैग]()
Ziploc बैग![ब्रॉयलर]()
ब्रॉयलर
Ziploc बैग
ब्रॉयलर2
मध्यम सॉस पैन में शोरबा, 1/2 कप प्याज, टमाटर, जलेपीनो और लहसुन मिलाएं । मध्यम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि तरल 1 कप तक कम न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Tomatillos]()
Tomatillos![लहसुन]()
लहसुन![शोरबा]()
शोरबा![प्याज]()
प्याज
Tomatillos
लहसुन
शोरबा
प्याजउपकरण आप उपयोग करेंगे![सॉस पैन]()
सॉस पैन
सॉस पैन
ब्लेंडर4
अनाहेम मिर्च, सीताफल और नीबू का रस डालें । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![नीबू का रस]()
नीबू का रस![सिलेंट्रो]()
सिलेंट्रो![मिर्च मिर्च]()
मिर्च मिर्च
नीबू का रस
सिलेंट्रोमिर्च मिर्च6
खट्टा क्रीम में व्हिस्क। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । आवरण; सर्द।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![नमक और काली मिर्च]()
नमक और काली मिर्च![खट्टा क्रीम]()
खट्टा क्रीम
नमक और काली मिर्च
खट्टा क्रीमउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार7
पहले से गरम ओवन 350 डिग्री फ़ारेनहाइट हल्के से तेल 15 एक्स 10 एक्स 2-इंच बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![बेकिंग पैन]()
बेकिंग पैन![ओवन]()
ओवन
बेकिंग पैनओवन8
6 नम कागज़ के तौलिये के बीच 2 टॉर्टिला रखें । लगभग 1 मिनट तक गर्म होने तक माइक्रोवेव में पकाएं । एक बार में 1 गर्म टॉर्टिला के साथ काम करते हुए, टॉर्टिला को सॉस में डुबोएं; अतिरिक्त सॉस को वापस कटोरे में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान]()
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान![डिप]()
डिप
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
डिपउपकरण आप उपयोग करेंगे![कागज तौलिए]()
कागज तौलिए![माइक्रोवेव]()
माइक्रोवेव![कटोरा]()
कटोरा
कागज तौलिए
माइक्रोवेव
कटोरा9
टॉर्टिला को काम की सतह पर रखें । चम्मच स्केंट 1/4 कप पोर्क चिली वर्डे, 2 बड़े चम्मच पनीर और प्रत्येक के केंद्र में 1 बड़ा चम्मच प्याज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान]()
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान![पनीर]()
पनीर![मिर्च मिर्च]()
मिर्च मिर्च![प्याज]()
प्याज![पोर्क]()
पोर्क
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
पनीरमिर्च मिर्चप्याज
पोर्क10
टॉर्टिला को रोल करें। डिश में एनचिलाडस, सीम साइड डाउन की व्यवस्था करें । शेष 6 टॉर्टिला के साथ दोहराएं । (8 घंटे आगे बनाया जा सकता है । एनचिलाडस, शेष सॉस और पनीर को अलग से कवर करें । चिल।) शेष सॉस के साथ शीर्ष एनचिलाडस, फिर पनीर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान]()
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान![पनीर]()
पनीर![सॉस]()
सॉस![रोल]()
रोल
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमानपनीरसॉस
रोल
टमाटरउपकरण
सामग्री
5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ असदेरो पनीर]()
कटा हुआ असदेरो पनीर2![ताजा अनाहेम मिर्च]()
ताजा अनाहेम मिर्च126-इंच![6 इंच व्यास मकई टॉर्टिलस]()
6 इंच व्यास मकई टॉर्टिलस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ ताजा सीताफल]()
कटा हुआ ताजा सीताफल1![लहसुन लौंग, कटा हुआ]()
लहसुन लौंग, कटा हुआ1![जलेपीनो मिर्च, बीज, दरदरा कटा हुआ]()
जलेपीनो मिर्च, बीज, दरदरा कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कम नमक चिकन शोरबा]()
कम नमक चिकन शोरबा2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ प्याज]()
कटा हुआ प्याज2![बेर टमाटर, बीज, कटा हुआ]()
बेर टमाटर, बीज, कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![पोर्क चिली वर्डे, ठंडा]()
पोर्क चिली वर्डे, ठंडा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स]()
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![टोमाटिलोस, भूसी, कुल्ला, चौथाई]()
टोमाटिलोस, भूसी, कुल्ला, चौथाई
कटा हुआ असदेरो पनीर2
ताजा अनाहेम मिर्च126-इंच
6 इंच व्यास मकई टॉर्टिलस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ ताजा सीताफल1
लहसुन लौंग, कटा हुआ1
जलेपीनो मिर्च, बीज, दरदरा कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
ताजा नींबू का रस411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कम नमक चिकन शोरबा2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ प्याज2
बेर टमाटर, बीज, कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
पोर्क चिली वर्डे, ठंडा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
टोमाटिलोस, भूसी, कुल्ला, चौथाईअनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज
मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज मेरी सबसे बड़ी पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कास्टेलर कावा ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Casteller कावा ब्रुत
कैस्टेलर ब्रूट कावा हरे सेब और खट्टे सुगंध का प्रदर्शन करता है । मुंह में, इसमें खट्टे-चूने के नोटों के साथ कुरकुरा, ताजा स्वाद और सिर्फ मिठास का स्पर्श होता है । इसका स्वाद ताजा, साफ और नर्वस होता है ।कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
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