पोर्क मिलानी के बारे में आवश्यकता है 26 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 6.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 779 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में थाइम, चेरी टमाटर, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो पोर्क मिलानी, पोर्क मिलानी, तथा पोर्क मिलानी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक प्लेट पर, पैंको, परमेसन, अजमोद, थाइम, 1 चम्मच मिलाएं । नमक और 1/2 छोटा चम्मच । काली मिर्च; अच्छी तरह मिलाने तक कांटे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
अजमोद
काली मिर्च
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
थाइम
नमक
2
आटा और अंडे को अलग उथले कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
नमक और काली मिर्च के साथ चॉप छिड़कें । आटे में छिड़कना चॉप, अतिरिक्त मिलाते हुए, फिर अंडे में डुबकी, अतिरिक्त ड्रिप बंद कर दें । इसके बाद, पैंको मिश्रण में ड्रेज चॉप्स, दोनों तरफ ब्रेड क्रम्ब्स का पालन करने के लिए धीरे से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंब
सभी उद्देश्य आटा
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
अंडा
डिप
4
एक प्लेट पर चॉप्स रखें ।
5
गर्म 2 बड़े चम्मच। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल । जब तेल गर्म हो जाए लेकिन धूम्रपान न हो, तो कड़ाही में 4 चॉप्स डालें और चिमटे से एक बार पलटते हुए पकाएं, जब तक कि चॉप्स सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं और कुल 5 से 6 मिनट तक पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
चिमटे
6
एक प्लेट में निकालें और गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । स्किलेट को मिटा दें । 2 बड़े चम्मच के साथ दोहराएं । तेल और शेष चॉप।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
एल्यूमीनियम पन्नी
7
एक बड़े कटोरे में अरुगुला और टमाटर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
शेष 1 बड़ा चम्मच के साथ बूंदा बांदी । तेल और नींबू का रस, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम और धीरे टॉस । अरुगुला सलाद को 4 प्लेटों में विभाजित करें और शीर्ष पर 2 चॉप्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
नींबू का रस
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
खाना पकाने का तेल
9
यदि वांछित हो, तो प्रत्येक प्लेट पर एक नींबू का टुकड़ा रखें और परोसें ।