पोर्ट वाइन चेरी सॉस के साथ भुना हुआ हंस

पोर्ट वाइन चेरी सॉस के साथ भुना हुआ हंस
पोर्ट वाइन चेरी सॉस के साथ भुना हुआ हंस के बारे में आवश्यकता है 3 घंटे और 30 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 17275 कैलोरी, 729 ग्राम प्रोटीन, तथा 1552 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 68.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 81% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस रेसिपी से 12 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । समुद्री नमक, ग्रैनी स्मिथ सेब, नींबू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दादी स्मिथ सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला + तरह ग्रेनोला सस्ता के साथ आसान सेब कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्ट वाइन-सूखे चेरी पैन सॉस के साथ पोर्क पदक, पोर्ट वाइन-सूखे चेरी पैन सॉस के साथ कुकिंग लाइट के पोर्क पदक, तथा पोर्ट वाइन मस्टर्ड सॉस के साथ भुना हुआ न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक.

निर्देश

1
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
हंस को चारों ओर चुभने के लिए कांटे का प्रयोग करें । मांस में मत जाओ, सिर्फ त्वचा के माध्यम से । समुद्री नमक के साथ अंदर और बाहर सीजन, नारंगी, नींबू और सेब के साथ सामान; खाना पकाने की सुतली के साथ पक्षी के पीछे पंखों को बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
पूरा हंसपूरा हंस
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
3
ब्रेस्ट-साइड-डाउन को रोस्टिंग पैन में रखें, और 1/2-इंच पानी भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
4
पहले से गरम ओवन में 45 मिनट तक बेक करें, फिर ओवन से निकालें । हंस स्तन-साइड-अप को चालू करें, और फिर से एक कांटा के साथ त्वचा को चुभें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
स्तर को 1/2-इंच तक वापस लाने के लिए पैन में पानी डालें । हंस को ओवन में लौटाएं, और जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाले गए तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर तक पकाएं, हड्डी के पास 170 डिग्री एफ (75 डिग्री सेल्सियस), लगभग 2 घंटे पढ़ता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बारीक कटा हुआ प्याज़2 बारीक कटा हुआ प्याज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
ओवन से निकालें, और आराम करने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
एक छोटे सॉस पैन में रोस्टिंग पैन से हंस वसा के 2 बड़े चम्मच चम्मच, और मध्यम गर्मी पर गर्मी । चेरी में हिलाओ और चेरी के नरम होने तक पकाएं और लगभग 10 मिनट तक अपना रस छोड़ना शुरू कर दें । पोर्ट वाइन में हिलाओ, और उच्च गर्मी पर उबाल लाओ । 2 मिनट तक उबालें, फिर अदरक, हरा प्याज, चीनी, सोया सॉस और चिकन स्टॉक में हिलाएं । एक उबाल पर लौटें, फिर गर्मी को मध्यम तक कम करें, और तब तक उबालें जब तक कि सॉस आधे से कम न हो जाए, या आपकी वांछित स्थिरता के लिए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
हंस वसाहंस वसा
पोर्टपोर्ट
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
8
सॉस को हंस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेरी, खड़ा और आधाचेरी, खड़ा और आधा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कसा हुआ ताजा अदरक की जड़कसा हुआ ताजा अदरक की जड़2(सर्दी)हंस वसाहंस वसा1दादी स्मिथ एप्पलदादी स्मिथ एप्पल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ हरा प्याजपतले कटा हुआ हरा प्याज1नींबू के छिलकेनींबू के छिलके1चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपोर्ट वाइनपोर्ट वाइन1WES ई अंग्रेजी भाषा कलास्वादानुसार समुद्री नमकस्वादानुसार समुद्री नमक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सफेद चीनीसफेद चीनी5किलोग्रामपूरा हंसपूरा हंस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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