पूर्ण सबसे अच्छा मैश किए हुए आलू

पूर्ण सबसे अच्छा मैश किए हुए आलू
निरपेक्ष सबसे अच्छा मसला हुआ आलू मोटे तौर पर की आवश्यकता है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 576 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, मक्खन, नमक और पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पूर्ण सबसे अच्छा कभी दो बार बेक्ड भरवां आलू, पुराने जमाने के मैश किए हुए आलू – घर पर बने मैश किए हुए आलू बनाएं, इसके साथ ऐसा करना आसान है, तथा बेनिगन के लहसुन मैश किए हुए आलू-लहसुन मैश किए हुए आलू बनाना आसान है.

निर्देश

1
एक सॉस पैन में पानी डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
पानी के ऊपर (स्पर्श नहीं) सॉस पैन में एक बड़ी स्टीमर टोकरी रखें, और आलू को टोकरी में रखें । पानी को उबाल लें। एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, पैन और टोकरी को ढक्कन के साथ कवर करें, और केंद्र में निविदा तक आलू को भाप दें, लगभग 20 मिनट । आलू में डाला गया एक कटार आसानी से केंद्र को छेदना चाहिए । गर्म आलू रखने के लिए चिमटे का उपयोग करना, उन्हें छीलना और एक तरफ सेट करना । रिजर्व आलू खाना पकाने का पानी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
मिक्सिंग पैडल के साथ लगे एक बड़े स्टैंड मिक्सर के काम के कटोरे में 1 कप क्रीम और मक्खन रखें, और मशीन को कम गति पर शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
क्रीम और मक्खन मिश्रित होने तक मिलाएं; आलू जोड़ें, और अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हराया । आलू मैश के रूप में, धीरे-धीरे क्रीम के शेष कप में डालना । यदि आलू बहुत कठोर हैं, तो आरक्षित आलू खाना पकाने के पानी में हरा दें, एक बार में 1 बड़ा चम्मच । यदि आलू बहुत अधिक बहते हैं, तो तुरंत मैश किए हुए आलू के गुच्छे, एक बार में 1 बड़ा चम्मच फेंटें, जब तक आप वांछित स्थिरता तक नहीं पहुंच जाते । स्वादानुसार नमक और सफेद मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 स्लाइस ओल्ड-वर्ल्ड पिज्जा मीट लोफ (रेसिपी फाइंडर में भी), क्यूब में2 स्लाइस ओल्ड-वर्ल्ड पिज्जा मीट लोफ (रेसिपी फाइंडर में भी), क्यूब में
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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