प्रोसियुट्टो मैश किए हुए आलू

प्रोसियुट्टो मैश किए हुए आलू
प्रोसियुट्टो मैश किए हुए आलू एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 305 कैलोरी. धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, प्रोसियुट्टो, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो प्रोसियुट्टो के साथ लिसा के मैश किए हुए आलू, प्रोसिटुट्टो और परमेसन चीज़ के साथ मैश किए हुए आलू, तथा प्रोसिटुट्टो और मेंहदी के साथ ट्रफल्ड मैश किए हुए आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर 5-से 6-चौथाई पैन में, एक उबाल में 1 चौथाई गेलन पानी लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
आलू को छीलकर धो लें; 1 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
3
उबलते पानी में आलू जोड़ें; कवर करें और एक उबाल पर लौटें, फिर गर्मी को मध्यम तक कम करें और आलू को आसानी से मैश होने तक, 10 से 12 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
4
इस बीच, मध्यम गर्मी पर 1-से 1 1/2-क्वार्ट पैन में, 1 कप दूध और लहसुन को भाप देने तक, लगभग 5 मिनट तक गर्म करें । (या 2-कप माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनर में, दूध और लहसुन को माइक्रोवेव ओवन में पूरी शक्ति (100%) पर भाप लेने तक, 1 से 2 मिनट तक गर्म करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
आलू को सूखा और पैन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
गर्म दूध का मिश्रण, तेल, पनीर, तुलसी और पेपरिका डालें । आलू मैशर या इलेक्ट्रिक मिक्सर से तब तक मैश करें जब तक कि आलू आपकी पसंद के अनुसार ढेलेदार या चिकने न हो जाएं, यदि वांछित हो तो नरम, मलाईदार बनावट के लिए थोड़ा और दूध मिलाएं । मिश्रण में प्रोसिटुट्टो हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
आलू मैशरआलू मैशर
7
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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