प्रोसियुट्टो, शतावरी और गाजर के साथ प्रिमावेरा

प्रोसियुट्टो, शतावरी और गाजर के साथ प्रिमावेरा
प्रोसियुट्टो, शतावरी और गाजर के साथ प्रिमावेरा शायद वह मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 27 ग्राम वसा और कुल 593 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है । $8.65 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 21% पूरा करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 लोगों ने कहा कि यह बहुत बढ़िया है। शतावरी के डंठल, पेने, डिजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 35 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 73% का एक बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करता है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको चिकन पास्ता प्रिमावेरा - फ्लावर पैच फार्मगर्ल स्टाइल , पालक और क्रिस्पी प्रोसियुट्टो और रोज़मेरी-लहसुन टोस्ट के साथ सफेद बीन और लहसुन का सूप , और मीठे सिरप वाले सापा के साथ स्वादिष्ट रेडिशियो और प्रोसियुट्टो क्रॉस्टिनी भी पसंद आ सकती है ।

निर्देश

1
एक बर्तन में पानी उबालें, उसमें भरपूर नमक डालें और पास्ता को 8 मिनट तक पकाएँ; इसमें शतावरी, गाजर और स्नैप मटर डालें और 3 मिनट तक पकाएँ। पास्ता और सब्ज़ियों को जाँच लें कि वे पूरी तरह पक गए हैं लेकिन अभी भी उनमें बनावट है, फिर पानी निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पेनी या फ़ार्फ़ाले1 पाउंड पेनी या फ़ार्फ़ाले
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआकटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
1 बड़ा प्याज़, 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1 बड़ा प्याज़, 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
प्याज़, 1/8 इंच मोटा कटा हुआप्याज़, 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
जब पास्ता पक रहा हो, तो एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गर्म करें, हैम और शैलट डालें और हल्का भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
3
इसमें लहसुन और काली मिर्च के टुकड़े डालें और खुशबू आने तक, 1 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
4
इसमें क्रीम, स्टॉक और सरसों डालें और एक या दो मिनट तक उबालें, तथा भूरे टुकड़ों को हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
10 से 20 बूंदें लाल खाद्य रंग10 से 20 बूंदें लाल खाद्य रंग
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
5
पैन में पास्ता और सब्ज़ियाँ डालें। हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ, जब तक कि पास्ता पक न जाए और पास्ता पूरी तरह से कोट न हो जाए। मसाला चखें, अगर ज़रूरत हो तो नमक डालें और तुरंत गरम कटोरी में परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
6
कैट ट्यूश द्वारा फोटो

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चasparagus spears, stems trimmed, cut into 1 1/2-inch lengthsasparagus spears, stems trimmed, cut into 1 1/2-inch lengths11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, माचिस की तीली में कटी हुईगाजर, माचिस की तीली में कटी हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2381 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक2361 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोchicken stock, preferably homemade or low-sodium store-boughtchicken stock, preferably homemade or low-sodium store-bought12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल454हैबेनेरो मिर्चपेनी या फारफेलपेनी या फारफेल227हैबेनेरो मिर्चsliced prosciutto, jamon iberico or other high-quality ham, dicedsliced prosciutto, jamon iberico or other high-quality ham, diced1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाshallot, sliced 1/8 inch thickshallot, sliced 1/8 inch thick98हैबेनेरो मिर्चस्नैप मटरस्नैप मटर
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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