प्लांटैन सूप (सोपा डी प्लाटानो)

प्लांटैन सूप (सोपा डी प्लाटानो) सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 180 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा दक्षिण अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 438 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, केला, पिसा हुआ जीरा पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कोलम्बियाई प्लांटैन सूप (सोपा डी प्लैटानो), क्रेमा डी प्लाटानो वर्डे (मलाईदार केला सूप), तथा प्लांटैन सूप (सोपा डी प्लैटानोस) समान व्यंजनों के लिए ।