पालक और मसालेदार चिकन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? विल्टेड पालक और मसालेदार चिकन एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 4.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 441 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस रेसिपी से 96 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम, समुद्री नमक, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो मसालेदार टोफू विल्ट पालक और दही के साथ, भुना हुआ पालक पर भुना हुआ मसालेदार झींगा, तथा मुरझाए हुए पालक के साथ चेडर चिकन निविदाएं समान व्यंजनों के लिए ।