पौष्टिक ब्रोकोली स्लाव

पौष्टिक ब्रोकोली स्लाव
डेयरी मुक्त साइड डिश की आवश्यकता है? नट्टी ब्रोकोली स्लॉ आज़माने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 159 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा के साथ 16 सर्विंग बनाती है। प्रति सेवारत 65 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए सूरजमुखी के बीज, हरी प्याज, साइडर सिरका और कुछ अन्य चीजें ले लें। यह आपके चौथे जुलाई के कार्यक्रम में हिट होगा। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। 74% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए नट्टी ब्रोकोली स्लॉ, नट्टी ब्रोकोली और नट्टी ब्रोकोली सलाद आज़माएँ।

निर्देश

1
नूडल मसाला पैकेट अलग रख दें; नूडल्स को क्रश करके एक बड़े कटोरे में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
स्लॉ मिश्रण, प्याज, ब्रोकोली, जैतून, सूरजमुखी के दाने और बादाम डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
शाकाहारी चिकन पैटीज़शाकाहारी चिकन पैटीज़
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
एक टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले जार में, चीनी, सिरका, तेल और मसाला पैकेट की सामग्री को मिलाएं; अच्छी तरह से हिला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
4
सलाद पर छिड़कें और कोट करने के लिए टॉस करें।
5
तत्काल सेवा।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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