पिस्ता और सूखे फल Haroseth
पिस्ता और सूखे फल हरोसेथ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 584 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 10 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खजूर, पिसी हुई दालचीनी, चेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखे खुबानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं परम बदलाव: रोटी और मक्खन का हलवा एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का अद्भुत स्पून स्कोर%. कोशिश करो पिस्ता और सूखे फल Haroseth, सूखे फल और बादाम हरोसेथ, तथा हरोसेथ (सूखे फल और अखरोट का पेस्ट) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के से टोस्ट और सुगंधित होने तक, 4 से 5 मिनट तक मध्यम आँच पर भारी मध्यम कड़ाही में पिस्ता डालें । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
मध्यम कटोरे में खजूर, चेरी, खुबानी, शराब और रस मिलाएं ।
15 मिनट खड़े होने दें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
शहद, नींबू का रस, संतरे के छिलके और मसालों में मिलाएं । पिस्ता काट लें; हरोसेथ में मिलाएं । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
पुदीने की टहनी से हरोसेथ को गार्निश करें ।