पिसालाडिएर टार्टलेट्स

पिसालाडिएर टार्टलेट्स
पिसालाडिएर टार्टलेट्स एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 76 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास हाथ में जैतून, नमक, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिसलाडीयर, पिसलाडीयर", तथा पिसलाडीयर.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज जोड़ें, और 10 मिनट सॉस करें । नमक और एंकोवी में हिलाओ; 10 मिनट भूनें । सिरका और कटा हुआ थाइम में हिलाओ । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; 3 मिनट या तरल अवशोषित होने तक पकाएं, बार-बार हिलाएं । जैतून में हिलाओ। कमरे के तापमान पर ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
सिरकासिरका
जैतूनजैतून
प्याजप्याज
थाइमथाइम
नमकनमक
3
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
ब्रेड से क्रस्ट ट्रिम करें; एक और उपयोग के लिए आरक्षित क्रस्ट । कुकिंग स्प्रे के साथ ब्रेड के दोनों किनारों को हल्का कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
रोटीरोटी
5
1 स्लाइस को 24 लघु मफिन कप में से प्रत्येक में रखें, ब्रेड को कप बनाने के लिए पैन में दबाएं (ब्रेड टिप्स चिपक जाएंगे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
375 पर 10 मिनट या सूखे और सुनहरे होने तक बेक करें । पैन से ब्रेड कप को सावधानी से हटा दें; एक तार रैक पर ठंडा । प्रत्येक ब्रेड कप में चम्मच 1 बड़ा चम्मच प्याज का मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
पूरे अजवायन की पत्ती के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाइमथाइम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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