पका हुआ आलू में Shiitakes
शियाटेक में स्कैलप्स एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 29 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । काली मिर्च, शीटकेक मशरूम कैप, समुद्री स्कैलप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मछली के साथ Shiitakes, सिकी के साथ कॉड Shiitakes, तथा के साथ Orecchiette Shiitakes समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
शियाटेक मशरूम कैप को उथले बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें ।
मशरूम कैप में काली मिर्च छिड़कें ।
प्रत्येक मशरूम कैप में 1 स्कैलप आधा रखें । प्रत्येक स्कैलप आधे पर 1/4 चम्मच पेस्टो चम्मच।
मशरूम को 450 पर 10 मिनट तक या स्कैलप्स होने तक बेक करें ।