आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेक्ड बोलोग्नीज़ को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 982 कैलोरी. के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तीन-पनीर मिश्रण, लहसुन, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बोलोग्नीज़, बेक्ड, बेक्ड पनीर बोलोग्नीज़ पास्ता, तथा बोलोग्नीज़ सॉस के साथ बेक्ड मैकरोनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
ग्राउंड बीफ डालें और भूनें, मांस को पकाते समय टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफ
मांस
4
लहसुन, अजवायन और चिली फ्लेक्स डालें और कुछ मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छे
अजवायन
लहसुन
5
चीनी, नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार टमाटर और मौसम डालें । 10 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
टमाटर
चीनी
1
एक बड़े सॉस पैन में बुदबुदाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
प्याज जोड़ें और saute जब तक पारदर्शी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
3
आटे के साथ छिड़के, लगातार सरगर्मी करें और मिश्रण को गाढ़ा होने तक पकाएं । धीरे-धीरे शराब में व्हिस्क करें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और फिर धीरे-धीरे दूध और जायफल में व्हिस्क करें और चिकनी, मोटी और मलाईदार तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जायफल
सभी उद्देश्य आटा
दूध
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
मांस सॉस और पास्ता को मिलाएं, और फिर आधा पास्ता मिश्रण में डालें । पास्ता के ऊपर आधा बेकमेल चम्मच और आधा पनीर के साथ शीर्ष । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
पास्ता
सॉस
मांस
5
ब्राउन और चुलबुली होने तक 30 से 45 मिनट तक बेक करें ।