पके हुए अंडे और मुंडा परमेसन पनीर के साथ भुना हुआ शतावरी

पके हुए अंडे और मुंडा परमेसन पनीर के साथ भुना हुआ शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 327 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा cuisinart.com 5 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा ईस्टर घटना. यदि आपके पास वाइन सिरका, परमेसन चीज़ का एक ब्लॉक, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पके हुए अंडे और परमेसन चीज़ के साथ भुना हुआ शतावरी, भुना हुआ शतावरी प्रोसिटुट्टो, पाइन नट्स और मुंडा परमेसन के साथ, तथा परमेसन विनिगेट के साथ मुंडा शतावरी.