पन्नी आलू
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? पन्नी आलू कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 279 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 12g वसा की. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग आलू, मक्खन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो टिन पन्नी लाल आलू और प्याज, कैम्प फायर पन्नी आलू, तथा पन्नी में नींबू चिकन और आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
काउंटर पर एल्यूमीनियम पन्नी के 4 वर्ग बिछाएं ।
प्रत्येक आलू को आधा लंबाई में काटें, और एल्यूमीनियम पन्नी के एक वर्ग पर रखें ।
प्रत्येक आधे हिस्से के कटे हुए हिस्से पर 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन रखें, फिर लहसुन पाउडर और नमक डालें । आलू के हिस्सों को एक साथ बंद करें, और एल्यूमीनियम पन्नी में कसकर लपेटें ।
आलू को सीधे ओवन रैक पर 40 मिनट के लिए, या निविदा तक बेक करें ।