पनीर आटिचोक वर्ग
आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पनीर आटिचोक वर्गों को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 202 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आपके पास वर्धमान रोल, कार्टन फैलाने योग्य चिव और प्याज क्रीम पनीर, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पनीर आटिचोक वर्ग, आटिचोक वर्ग, तथा आटिचोक वर्ग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, मोज़ेरेला चीज़, क्रीम चीज़, आर्टिचोक और लहसुन को मिश्रित होने तक फेंटें ।
अर्धचंद्राकार आटे की दोनों नलियों को आयतों में अनियंत्रित करें ।
एक 15-इंच में आटा रखें। एक्स 10-इन। एक्स 1-में. बेकिंग पैन; पैन के तल पर दबाएं, सीम और छिद्रों को सील करें ।
आटिचोक मिश्रण के साथ फैलाएं ।
375 डिग्री पर 18-20 मिनट या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।