पनीर टोस्ट पर चंकी लाल सॉस के साथ बीफ और सॉसेज मीटलाफ
पनीर टोस्ट पर चंकी लाल सॉस के साथ बीफ और सॉसेज मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 269 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास चंकी सॉस है, तो मोज़ेरेला चीज़, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री को हाथ में लें, आप इसे बना सकते हैं । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सैमी का बीफ और सॉसेज मीटलाफ, सॉसेज और अरुगुला भरवां गोले + एक चंकी टमाटर सॉस, तथा इतालवी बारबेक्यू सॉस के साथ मसालेदार सॉसेज मीटलाफ पैटीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
ठंडा मीटलाफ को 6 (1 इंच मोटी) स्लाइस में काटें ।
एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें ।
एक तार रैक पर निकालें। ओवन का तापमान 40% तक बढ़ाएं
ब्रेड को तिरछे 6 (1 इंच मोटे) स्लाइस में काटें ।
एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें ।
समान रूप से 1 कप (4 ऑउंस । ) मोत्ज़ारेला पनीर।
400 पर 5 से 7 मिनट तक या पनीर के पिघलने और चुलबुली होने तक बेक करें ।
पनीर टोस्ट के प्रत्येक टुकड़े पर 1 मीटलाफ स्लाइस रखें । चंकी लाल सॉस की वांछित मात्रा के साथ शीर्ष ।
अजमोद और शेष पनीर के साथ छिड़के ।