पपीता और Avocado, केकड़ा सलाद
Papayan और Avocado, केकड़ा सलाद के लिए एक डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 125 कैलोरी. के लिए $ 3.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसा, नमक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो केकड़ा और पपीता सलाद, मसालेदार केकड़ा-पपीता सलाद, तथा गोल्डन Papayan और केकड़ा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिली और काली मिर्च के हलवे, त्वचा के किनारों को फ़ॉइल-लाइन वाले ब्रायलर पैन पर रखें; हाथ से चपटा करें । 10 मिनट या काला होने तक उबालें ।
ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; सील ।
10 मिनट खड़े रहने दें । छील और बारीक काट लें; एक बड़े कटोरे में रखें ।
पपीता और अगली 7 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) जोड़ें; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।