पर्व रोजा सागर बास
फिएस्टा रोजा सी बास आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 5.37 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 19g वसा की, और कुल का 239 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । नमक और काली मिर्च, नींबू, अजवायन की पत्ती, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी क्रम्बल एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 24 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं क्रिस्पी ग्लूटेन फ्री टॉपिंग के साथ बेक्ड सी स्कैलप्स, रीता De La Rosa, तथा पास्ता रोजा.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन मछली अंदर और बाहर ।
एक बड़े रोस्टिंग पैन में लगभग 1 बड़ा चम्मच तेल डालें, बाकी का तेल सुरक्षित रखें ।
मछली को पैन में रखें और नींबू के कटा हुआ पक्ष को अपनी हथेली के खिलाफ आधा रखें, रस को मछली के अंदर की गुहा में निचोड़ें । उथले, सीलेंट्रो और थाइम के साथ अंदर की गुहा को स्टफ करें । बाकी नींबू को स्लाइस करें और मछली के शीर्ष (बाहरी सतह) पर स्लाइस रखें और मछली के बाहर बाकी तेल को बूंदा बांदी करें ।
आंतरिक तापमान 135 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंचने तक भूनें, लगभग 20 मिनट । (ओवन से मछली निकालने के बाद भी कुछ कैरीओवर कुकिंग होगी । )
आराम करने दें और एक थाली में स्थानांतरित करें ।
व्हीप्ड आलू के साथ पारिवारिक शैली परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प हिलसा. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. आप की कोशिश कर सकते मार्क पश्चिम Pinot Grigio. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![मार्क पश्चिम Pinot Grigio]()
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।