परमेसन-अरुगुला सलाद के साथ क्रस्टेड चिकन

अरुगुला सलाद के साथ परमेसन-क्रस्टेड चिकन एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 281 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 2.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नमक और काली मिर्च, चेरी टमाटर, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो परमेसन-अरुगुला सलाद के साथ क्रस्टेड चिकन, परमेसन क्रस्टेड भुना हुआ आलू और अरुगुला सलाद, तथा अरुगुला सलाद और टमाटर विनैग्रेट के साथ परमेसन चिकन समान व्यंजनों के लिए ।