परमेसन तुलसी टमाटर का सूप

परमेसन तुलसी टमाटर का सूप
परमेसन तुलसी टमाटर का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 192 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 80 सेंट. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 45 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कंडेंस्ड टोमैटो सूप, प्याज, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टमाटर-तुलसी परमेसन सूप, टमाटर तुलसी परमेसन सूप, तथा मलाईदार टमाटर तुलसी परमेसन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में वनस्पति तेल गरम करें; प्याज और लहसुन को तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज नर्म न हो जाए, लगभग 5 मिनट । टमाटर का सूप डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
परमेसन चीज़, तुलसी और मेंहदी डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । आँच को कम करें और 5 से 10 मिनट तक और उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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