परमेसन-मिंट एओली के साथ हर्ब लैम्ब चॉप्स

परमेसन-मिंट एओली के साथ हर्ब लैम्ब चॉप्स
परमेसन-मिंट एओली के साथ हर्ब लैम्ब चॉप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $9.4 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 490 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, परमेसन चीज़, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । पंको का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पंको क्रस्टेड ब्राउनी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पुदीना एओली के साथ मेम्ने चॉप, ग्रिल्ड लैम्ब शोल्डर चॉप्स विद हर्ब एओली, तथा मिंट एओली के साथ मेमने और फेटा स्लाइडर्स.

निर्देश

1
एक उथले कटोरे में, सिरका, सरसों, लहसुन और काली मिर्च मिलाएं । एक और उथले कटोरे में, पैंको, पनीर और पुदीना को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
मेमने से अतिरिक्त वसा ट्रिम करें और त्यागें । चॉप और पैट सूखी कुल्ला। एक बार में, चॉप को सिरके के मिश्रण में अच्छी तरह से कोट करने के लिए पलट दें; बाहर उठाएं और पंको मिश्रण में मजबूती से दबाएं, सभी पक्षों को कोट करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
3
चॉप्स को हल्के से तेल वाले 10 - 15 इंच के पैन में थोड़ा अलग रखें; मक्खन के साथ समान रूप से बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
500 नियमित या संवहन ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि कोटिंग ब्राउन न हो जाए और मांस मध्यम-दुर्लभ (गुलाबी) सबसे मोटे हिस्से के केंद्र में (परीक्षण के लिए कट), 10 से 14 मिनट, 5 मिनट के बाद एक बार पलट जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
नमक के साथ स्वादानुसार पुदीना एओली और सीजन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AioliAioli
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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