फेटुकाइन प्रिमावेरा
फेटुकाइन प्रिमावेरा आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 256 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, समर स्क्वैश, चिकन ब्रोथ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । फेटुकाइन प्रिमावेरा, फेटुकाइन प्रिमावेरा, और फेटुकाइन प्रिमावेरा इस नुस्खा के समान हैं।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार फेटुकाइन पकाएं । इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में, 3/4 कप शोरबा उबाल लें ।
तोरी, पीली स्क्वैश, ब्रोकली, लाल मिर्च, गाजर, प्याज, तुलसी और नमक डालें । एक उबाल पर लौटें। गर्मी कम करें; 6-8 मिनट के लिए या सब्जियों के कुरकुरे-कोमल होने तक ढककर उबालें ।
एक छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च और शेष शोरबा को चिकना होने तक मिलाएं; सब्जी मिश्रण में हलचल । उबाल आने तक; 2 मिनट तक या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
गर्मी से निकालें; टमाटर और खट्टा क्रीम में हलचल।
नाली फेटुकाइन; एक बड़े कटोरे में रखें ।
सब्जी मिश्रण, पनीर और अजमोद जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।