फेटा के साथ बुलगुर सलाद
फेटा के साथ बुलगुर सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.28 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 18 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास हाथ में बुलगुर, प्याज, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फेटन और पुदीना के साथ दाल बुलगुर सलाद, अंगूर और फेटा पनीर के साथ बुलगुर सलाद, तथा चुकंदर, फेटन और बुलगुर गेहूं का सलाद भूनें.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में बुलगुर और पानी मिलाएं । ढककर 20 मिनट या बुलगुर के नरम होने तक खड़े रहने दें ।
जबकि बुलगुर खड़ा है, टमाटर और अगले 9 अवयवों को मिलाएं ।
धीरे से हिलाते हुए, बुलगुर में जोड़ें ।
पनीर जोड़ें, और अच्छी तरह से टॉस करें ।