फेटा स्टफ्ड रोस्टी प्याज
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फेटा स्टफ्ड रोस्टी प्याज को ट्राई करें । यह लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 4.02 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 738 कैलोरी. 51 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास अजमोद, जैतून का तेल और अतिरिक्त, अजवायन की पत्ती और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया इंडोर स्मोर्स: रोस्टी, टोस्टी गुडनेस, एक भरवां पिकनिक: ट्यूनन और आटिचोक भरवां टमाटर, लाल मिर्च, फेटन और चिक मटर भरवां तोरी, अखरोट और ब्राउन शुगर भरवां मैकिंटोश सेब, तथा फेटा के साथ बेक्ड प्याज.
निर्देश
ओवन को 190 सी/गैस 5/फैन 170 सी पर प्रीहीट करें ।
उन्हें बीच में आधा काट लें और एक चम्मच का उपयोग करके प्रत्येक के केंद्र से कई परतें हटा दें । केंद्र परतों से लिए गए प्याज के एक छोटे टुकड़े के साथ किसी भी छेद को भरें । प्याज के हलवे को व्यवस्थित करें, एक छोटे ओवनप्रूफ डिश में साइड अप करें ।
पकवान में पानी का एक छींटा डालो और कुछ तेल के साथ प्याज को ब्रश करें । पन्नी के साथ कसकर पकवान को कवर करें और निविदा होने तक 45-50 मिनट तक सेंकना करें ।
इस बीच, आंतरिक परतों को बारीक काट लें ।
एक मध्यम आकार के सॉस पैन में शेष तेल गरम करें और कटा हुआ प्याज भूनें, कभी-कभी सरगर्मी करें, नरम होने तक 10 मिनट तक और भूरा होने तक, ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
एक कटोरी में ठंडा कटा हुआ प्याज आधा फेटा, ब्रेडक्रंब, मिर्च, धूप में सुखाए हुए टमाटर, कटा हुआ अजवायन और अजमोद,अखरोट, फेंटा हुआ अंडा और थोड़ा नमक और ताजी पिसी हुई काली मिर्च के साथ मिलाएं । सब कुछ संयुक्त होने तक अच्छी तरह से हिलाओ ।
ओवन को 200 सी/गैस 6/फैन 180 सी तक बढ़ाएं । प्याज के बीच फेटा स्टफिंग को विभाजित करें, फिर शेष पनीर पर बिखेरें और कुछ थाइम स्प्रिंग्स पर छिड़कें ।
टमाटर के जार से थोड़ा सा तेल छिड़कें और 25 मिनट तक पकाएं जब तक कि स्टफिंग बुदबुदाती न हो और फेटा सुनहरा भूरा न हो जाए ।