फ्रेंच प्याज सेंकना
फ्रेंच अनियन बेक आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 4 परोसती है। एक सर्विंग में 510 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा होती है। $1.88 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 19% पूरा करता है। भूमध्यसागरीय भोजन के शौकीनों के लिए यह काफी सस्ता नुस्खा है। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, आटा और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 42% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फ़्रेंच अनियन ज़ूडल बेक, फ़्रेंच अनियन चिकन बेक, और फ़्रेंच अनियन-बीफ़-नूडल बेक।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, प्याज को 2 बड़े चम्मच मक्खन में नरम होने तक भूनें।
आटे के साथ छिड़के; नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
यदि वांछित हो तो कंसोमे और शेरी जोड़ें; पकाएँ और गाढ़ा होने तक हिलाएँ, लगभग 3 मिनट तक।
एक उथले 2-क्यूटी में डालो। बेकिंग डिश या व्यक्तिगत बेकिंग डिश।
बचे हुए मक्खन को ब्रेड के दोनों तरफ फैला दें; एक पकाने वाले शीट पर रखें।
350° पर 10-15 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
प्याज के मिश्रण के ऊपर ब्रेड रखें; पनीर के साथ छिड़के.
बिना ढके 10-15 मिनट तक या पनीर के पिघलकर बुलबुले बनने तक बेक करें।