फ्रूटेड टर्की सलाद

फ्रूटेड टर्की सलाद
फ्रूटेड टर्की सलाद शायद वह मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। एक सर्विंग में 726 कैलोरी , 40 ग्राम प्रोटीन और 47 ग्राम वसा होती है। $1.83 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% पूरा करता है । यह नुस्खा 100 लोगों के लिए है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए मैंडरिन संतरे, नमक, टर्की और कुछ अन्य चीजें खरीदें। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 66% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है। इसी तरह की रेसिपी के लिए टर्की एवोकैडो BLT सलाद , बकलावा फ्रॉम टर्की और टर्की काले टैकोस आज़माएँ।

निर्देश

1
कई बड़े कटोरे में, पहले छह अवयवों को मिलाएँ। कई अन्य बड़े कटोरे में, मेयोनेज़, प्याज़, सरसों, नमक और नींबू-काली मिर्च को मिलाएँ, अगर चाहें तो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू-मिर्च मसाला, वैकल्पिकनींबू-मिर्च मसाला, वैकल्पिक
5 से 6 क्वार्ट मेयोनेज़5 से 6 क्वार्ट मेयोनेज़
1-1/2 कप तैयार सरसों1-1/2 कप तैयार सरसों
20 डिब्बे (2-1/4 औंस प्रत्येक) कटे हुए पके जैतून, सूखा हुआ20 डिब्बे (2-1/4 औंस प्रत्येक) कटे हुए पके जैतून, सूखा हुआ
20 डिब्बे प्रत्येक) कटे हुए पके जैतून, सूखा हुआ20 डिब्बे प्रत्येक) कटे हुए पके जैतून, सूखा हुआ
3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 डिब्बे (प्रत्येक 20 औंस) अनानास के टुकड़े, सूखा हुआ20 डिब्बे (प्रत्येक 20 औंस) अनानास के टुकड़े, सूखा हुआ
2
चिकन मिश्रण और ड्रेसिंग को अलग-अलग ढककर कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 डिब्बे प्रत्येक) अनानास के टुकड़े, सूखा हुआ20 डिब्बे प्रत्येक) अनानास के टुकड़े, सूखा हुआ
3
चिकन मिश्रण पर सलाद ड्रेसिंग डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
25 क्वार्ट क्यूब्ड पका हुआ टर्की या चिकन25 क्वार्ट क्यूब्ड पका हुआ टर्की या चिकन
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
4
चाउमीन नूडल्स छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़4 जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स100
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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