फ्लैंक स्टेक सांता फे
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और केटोजेनिक रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, फ्लैंक स्टेक सांता फ़े एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए । के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 342 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. यदि आपके पास बीफ़ फ्लैंक स्टेक, हरा प्याज, बिना पका हुआ क्राउटन और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके पर एक हिट होगा वैलेन्टिन दिवस घटना। से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का स्पॉन्सर स्कोर%, जो इतना महान नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फ्लैंक स्टेक, फ्लैंक स्टेक, और फ्लैंक स्टेक.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में सॉसेज को क्रम्बल करें; पूरी तरह से पकने तक मध्यम आँच पर 6-8 मिनट तक पकाएँ ।
नाली। कमरे के तापमान को ठंडा करें; अंडे, क्राउटन, प्याज और अजमोद में हलचल ।
1/2 इंच के भीतर आधा क्षैतिज रूप से स्टेक काटें । अंत की; 1-1/2-में स्टेक और पाउंड खोलें। मोटाई।
सॉसेज मिश्रण के साथ फैलाएं ।
जेली-रोल शैली को रोल करें, एक छोटी तरफ से शुरू; स्ट्रिंग के साथ टाई ।
एक बड़े कड़ाही में, तेल में ब्राउन स्टेक ।
एक बढ़ी हुई 13-इंच में रखें। एक्स 9-में। बेकिंग डिश।
स्टेक के ऊपर पिकांटे सॉस फैलाएं ।
ढककर 350 डिग्री पर 1-1/2 से 1-3/4 घंटे या मांस के नरम होने तक बेक करें ।
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त पिकांटे सॉस के साथ गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Merlot, Cabernet सॉविनन
पिनोट नोयर, मर्लोट, और कैबरनेट सॉविनन फ्लैंक स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । बीफ और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, गोमांस के दुबले-पतले कट हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फेटियर कट एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगन । जिमी जॉन का विन डी सैंडविच पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
![जिमी जॉन के विन डी सैंडविच पिनोट नोयर]()
जिमी जॉन के विन डी सैंडविच पिनोट नोयर
पिनोट नोयर का उत्पादन और बोतलबंद लोक मशीन वाइनरी, और वाइनमेकर केनी लिकिटप्राकोंग द्वारा किया गया था ।