फ्लू-लड़ाकू कुकीज़
फ्लू-फाइटर कुकीज़ सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 12 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुनहरी किशमिश, अंडे, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो फ्लू-लड़ाकू कुकीज़, फ्लू लड़ाकू चिकन स्टॉक, तथा फ्लू लड़ाकू चिकन नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चर्मपत्र कागज के साथ लाइन 2 बड़ी बेकिंग शीट ।
एक मध्यम कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी, जायफल, लौंग और नमक मिलाएं ।
मक्खन और ब्राउन शुगर को एक बड़े कटोरे में मिक्सर से मध्यम गति पर हल्का और फूलने तक, 3 मिनट तक फेंटें । एक बार में एक अंडे में मारो, अगले जोड़ने से पहले प्रत्येक को पूरी तरह से शामिल करना ।
गुड़, दही, अदरक और लेमन जेस्ट डालें और आवश्यकतानुसार कटोरे के किनारों को खुरच कर चिकना होने तक फेंटें । मिक्सर की गति को कम करें और एक चिपचिपा घोल बनाने के लिए आटे के मिश्रण में फेंटें (ओवरमिक्स न करें) । जई और किशमिश, क्रैनबेरी और अखरोट के आधे हिस्से में मोड़ो ।
एक छोटे कटोरे में शेष सूखे फल और नट्स मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
ड्रॉप ढेर लगाना tablespoonfuls के बल्लेबाज पर तैयार पाक चादरें. प्रत्येक के ऊपर कुछ आरक्षित सूखे फल और अखरोट का मिश्रण डालें और 30 मिनट के लिए ठंडा करें । इस बीच, ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
कुकीज़ को गहरा सुनहरा होने तक बेक करें लेकिन फिर भी नरम, 10 से 12 मिनट; एक रैक पर ठंडा करें । एक एयरटाइट कंटेनर में 1 सप्ताह तक स्टोर करें ।