फैंसी हरी बीन्स
फैंसी हरी बीन्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 126 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 90 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आपके पास बेकन, शहद, प्याज के वेजेज और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं फैंसी हरी बीन्स, फैंसी हरी बीन्स, तथा फैंसी हरी सलाद.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, टेरीयाकी सॉस, शहद और मक्खन को एक साथ हिलाएं ।
एक कटोरी में ठंडे पानी और बर्फ के टुकड़े भरें ।
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें और नींबू का रस डालें । बीन्स में गिराएं और 4 से 5 मिनट तक या बीन्स के चमकीले हरे होने तक पकाएं ।
बीन्स को एक कोलंडर में डुबोएं और फिर उन्हें आइस्ड पानी में डुबोएं ।
फिर से नाली और एक तरफ सेट करें ।
एक कड़ाही में, बेकन को बहुत क्रिस्पी होने तक पकाएं, क्रम्बल करें और एक तरफ रख दें ।
शिमला मिर्च और प्याज को गर्म बेकन वसा में 2 मिनट के लिए भूनें ।
कड़ाही में बीन्स, काजू और बेकन डालें ।
टेरीयाकी-शहद सॉस जोड़ें और धीरे से टॉस करें ।