फजीता पितास
फजीता पिटास के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 357 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चमड़ी और बंधुआ चिकन स्तन आधा, क्रीम, प्याज, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ फजीता पितास, टेक्स-मेक्स पिटास, तथा ग्रीक पिटास.
निर्देश
आधे में ब्रेड राउंड काटें; प्रत्येक आधे में 1/4 कप बीन्स फैलाएं । एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें ।
350 पर 10 मिनट तक बेक करें ।
चिकन को फजीता सीज़निंग के साथ टॉस करें । मध्यम-उच्च गर्मी 5 मिनट पर एक कड़ाही में गर्म तेल में भूनें ।
प्याज और शिमला मिर्च डालें; 3 मिनट या चिकन होने तक भूनें । पिट्स में चम्मच । शेष सामग्री के साथ समान रूप से शीर्ष ।