बेकी के पेटू दक्षिण-पश्चिमी टैको सलाद या स्टेक के साथ नाचोस

बेकी के पेटू दक्षिण-पश्चिमी टैको सलाद या स्टेक के साथ नाचोस
नुस्खा बेकी का पेटू दक्षिण-पश्चिमी टैको सलाद या स्टेक के साथ नाचोस आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. इस होर डी ' ओवरे में है 773 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में पिसा हुआ धनिया, मिर्च पाउडर, राजमा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मकई का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई पेकन पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो साउथवेस्टर्न बीएलटी टैको सलाद, दक्षिण-पश्चिमी मछली टैको सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी चिकन टैको सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कड़ाही या कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
प्याज और मशरूम जोड़ें । मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं (अच्छी तरह से ब्राउन होने तक) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
स्वाद के लिए बीफ़ स्ट्रिप्स और सीज़निंग जोड़ें (मैं लहसुन का बहुत उपयोग करता हूं!). कोट करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ । कुक @ 10 मिनट लंबे समय तक, कभी-कभी सरगर्मी, वांछित दान तक । टैको सलाद के लिए:।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
मिश्रित सलाद, टमाटर, किडनी बीन्स, मकई, कटा हुआ काला जैतून, हरा प्याज, एवोकैडो स्लाइस, ताजा नींबू का रस निचोड़, और टुकड़े टुकड़े चिप्स (टॉपिंग की सूची देखें) के बेड के ऊपर गर्म मांस परोसें । नाचोस के लिए:।वैकल्पिक रूप से, टॉर्टिला चिप्स की परतों के बीच परत मांस और अपने पसंदीदा टॉपिंग, कटा हुआ पनीर के साथ शीर्ष, और एक मिनट के लिए माइक्रोवेव में पॉप करें, जब तक कि पनीर पिघल न जाए । मैक्सिकन खट्टा क्रीम या खेत ड्रेसिंग, मिर्च पाउडर का एक पानी का छींटा, और ताजा चूने का एक निचोड़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
एवोकैडो स्लाइसएवोकैडो स्लाइस
खेत ड्रेसिंगखेत ड्रेसिंग
कुचले हुए नीले टॉर्टिला चिप्सकुचले हुए नीले टॉर्टिला चिप्स
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेलगोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर

सामग्री

1पिघला हुआ मक्खनताजा एवोकैडोताजा एवोकैडो680हैबेनेरो मिर्चबीफ सिरोलिन, स्ट्रिप्स बहुत पतले कटा हुआबीफ सिरोलिन, स्ट्रिप्स बहुत पतले कटा हुआ6थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप जमे हुए मकई (डीफ़्रॉस्टेड)1/2 कप जमे हुए मकई (डीफ़्रॉस्टेड)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटी हुई मिर्च मिर्चकटी हुई मिर्च मिर्च6थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ6थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा बेक्ड कॉर्न टॉर्टिला चिप्सताजा बेक्ड कॉर्न टॉर्टिला चिप्स6थोड़ी सी कटी हुई तोरीपतले कटा हुआ ककड़ीपतले कटा हुआ ककड़ी6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल340हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ ताजा मशरूम (मैंने क्रिमिनिस का इस्तेमाल किया)कटा हुआ ताजा मशरूम (मैंने क्रिमिनिस का इस्तेमाल किया)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकीमा बनाया हुआ लहसुन, स्वाद के लिएकीमा बनाया हुआ लहसुन, स्वाद के लिए6थोड़ी सी कटी हुई तोरीलहसुन का पेस्ट, स्वाद के लिएलहसुन का पेस्ट, स्वाद के लिए6थोड़ी सी कटी हुई तोरीलहसुन पाउडर, स्वाद के लिएलहसुन पाउडर, स्वाद के लिए6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज6थोड़ी सी कटी हुई तोरीजमीन धनियाजमीन धनिया6थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा चूना कीलताजा चूना कील6थोड़ी सी कटी हुई तोरीमैक्सिकन खट्टा क्रीम (या खेत ड्रेसिंग)मैक्सिकन खट्टा क्रीम (या खेत ड्रेसिंग)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून का तेल (या वनस्पति तेल)जैतून का तेल (या वनस्पति तेल)454हैबेनेरो मिर्चगहरे लाल रंग की राजमा, कुल्ला और सूखा हुआगहरे लाल रंग की राजमा, कुल्ला और सूखा हुआ6थोड़ी सी कटी हुई तोरीrefried सेमrefried सेम142हैबेनेरो मिर्चआपका पसंदीदा पूर्व धोया मिश्रित सलाद सागआपका पसंदीदा पूर्व धोया मिश्रित सलाद साग6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च6थोड़ी सी कटी हुई तोरीdiced टमाटरdiced टमाटर1( बैंगन)सफेद प्याज, कटा हुआसफेद प्याज, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । डटन-गोल्डफील्ड एमराल्ड रिज वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 58 डॉलर प्रति बोतल है ।
Dutton-Goldfield Emerald Ridge दाख की बारी Pinot Noir
Dutton-Goldfield Emerald Ridge दाख की बारी Pinot Noir
उनके एमराल्ड रिज पिनोट का 2016 विंटेज विशेष रूप से केंद्रित और जीवंत है, खूबसूरती से अपनी हरी घाटी की जड़ों को प्रदर्शित करता है । उज्ज्वल चेरी, सिगार बॉक्स, और रूबर्ब पाई सुगंध रास्ते का नेतृत्व करते हैं, इसके बाद ग्लास में समय के बाद ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी और रास्पबेरी ब्लॉसम की गहरी सुगंध आती है । थाइम, इलायची और लौंग के दिलकश नोट जटिलता की एक अतिरिक्त परत प्रदान करते हैं । मुंह मीठे चेरी/बेरी आलीशान फल से भरा होता है, जिसे फर्म टैनिन पर ले जाया जाता है, जिससे शराब उस सुस्वाद को देती है जो आपको और अधिक के लिए वापस आती रहती है । जायफल मसाले के साथ डार्क चेरी पाई ऊर्जावान खत्म में गूँजती है । एक वृद्ध बकरी चेडर के नमकीन, तीखे नोट शराब में मीठे फल लाते हैं, जैसा कि एक दिलकश धुएँ के रंग का चमकता हुआ हैम, या मशरूम ब्रूसचेट्टा करता है ।  
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर65
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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