बेक्ड साइट्रस माही माही

बेक्ड साइट्रस माही माही
बेक्ड साइट्रस माही माही सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन रेसिपी है 1421 कैलोरी, 173 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 33.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 61% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । मक्खन, लाल शिमला मिर्च, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे बेक्ड साइट्रस माही माही, केले का पत्ता माही माही खट्टे और बवासीर के साथ, तथा झींगा और माही माही साइट्रस केविच.

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
हल्के से एक या दो (आपको शायद दो की आवश्यकता होगी) बेकिंग व्यंजन । माही माही फ़िललेट्स को धोकर सुखा लें और बेकिंग डिश में एक ही परत में बिछा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
माही माही Filletsमाही माही Fillets
3
नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी, फिर पिघला हुआ मक्खन (यदि इसका उपयोग कर रहे हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
4
अदरक, नमक, काली मिर्च और पेपरिका के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
5
प्रत्येक पट्टिका के ऊपर एक नारंगी टुकड़ा रखें । समान रूप से सभी फ़िललेट्स पर कुचल अनानास डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचल अनानासकुचल अनानास
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
6
375 पर लगभग 20-30 मिनट तक या जब तक फ़िललेट्स अपारदर्शी न हों, तब तक बेक करें; ओवरबेक न करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमक्खन, पिघला हुआ (वैकल्पिक)मक्खन, पिघला हुआ (वैकल्पिक)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस माही माही फ़िललेट्स, चमड़ी (लगभग 8 फ़िललेट्स)बोनलेस माही माही फ़िललेट्स, चमड़ी (लगभग 8 फ़िललेट्स)82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खननारंगी स्लाइसनारंगी स्लाइस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कुचल अनानास, आंशिक रूप से सूखा-आप अभी भी कुछ रस चाहते हैंकुचल अनानास, आंशिक रूप से सूखा-आप अभी भी कुछ रस चाहते हैं0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप पिनोट ग्रिगियो को थ्राइव करने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
कामयाब Pinot Grigio
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कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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