बेक्ड सीतान रोल डब्ल्यू / ऋषि, तिथि और अखरोट भराई

बेक्ड सीतान रोल डब्ल्यू / ऋषि, तिथि और अखरोट भराई
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 725 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब का रस, ऋषि, खट्टा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 30 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 31 मिनट. एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ऋषि, अखरोट और सूखे अंजीर भराई नुस्खा, दालचीनी तिथि और अखरोट बेक्ड दलिया, तथा ऋषि और प्याज घर का बना सीतान रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2टीबीएसढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा खजूर, मोटे तौर पर कटा हुआताजा खजूर, मोटे तौर पर कटा हुआ2टीबीएससूखे मिश्रित जड़ी बूटीसूखे मिश्रित जड़ी बूटी6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअतिरिक्त जैतून का तेल और सेब का रसअतिरिक्त जैतून का तेल और सेब का रस2टीबीएसताजा ऋषि, मोटे तौर पर कटा हुआताजा ऋषि, मोटे तौर पर कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)500 ग्राम लस आटा (गेहूं लस)500 ग्राम लस आटा (गेहूं लस)1टीबी1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)4प्याज़ बल्ब, कटा हुआप्याज़ बल्ब, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखट्टा, मोटे तौर पर ब्रेड क्रम्ब्स में कटा हुआखट्टा, मोटे तौर पर ब्रेड क्रम्ब्स में कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअखरोट, मोटे तौर पर कटा हुआअखरोट, मोटे तौर पर कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 31 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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