बेकन और अंडा पॉकेट

बेकन और अंडा पॉकेट
बेकन और एग पॉकेट वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। एक सर्विंग में 380 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.66 है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 5 लोग कहेंगे कि यह एकदम सही साबित हुआ। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए काली मिर्च, बेकन, हेंज टोमैटो केचप और कुछ अन्य चीजें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 23 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 44% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको मशरूम और बेकन मिनी पॉकेट पाई, बेकन, अंडा और पनीर अंडा सलाद, और बेकन अंडा और पनीर अंडा रोल्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
अंडे को नमक और काली मिर्च के साथ फेंटें, सुरक्षित रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
2
मध्यम आंच पर एक बड़ी, नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज़ और बेकन डालें। 5 मिनट तक या प्याज और बेकन के भूरे होने तक, हिलाते हुए पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
4
अंडे डालो. 1 मिनट तक बिना हिलाए पकाएं। 1 से 2 मिनट तक या पूरी तरह से सेट होने तक, हिलाते हुए पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
5
आंच से उतार लें.
6
प्रत्येक पिटा के बाहरी किनारे को आधा काटने के लिए एक छोटे चाकू का उपयोग करें, शीर्ष फ्लैप को पीछे मोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
7
केचप की समान मात्रा को प्रत्येक पीटा के अंदर चारों ओर फैलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
8
केचप के ऊपर पालक का एक भाग रखें। ऊपर से तले हुए अंडे के मिश्रण का एक भाग डालें, पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
9
प्रत्येक पीटा के शीर्ष फ्लैप को सीधे भराई के ऊपर अंदर दबा दें। भराव को पूरी तरह से बंद करने के लिए प्रत्येक पीटा के बाहर ढीले फ्लैप को कसकर रोल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
10
परोसने से पहले पनीर को नरम करने के लिए 5 मिनट तक खड़े रहने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कठिनाईसामान्य
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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