बेकन और एंडिव्स के साथ फारफेल

बेकन और एंडिव्स के साथ फारफेल
बेकन और एंडिव्स के साथ फारफेल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 764 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । लहसुन लौंग, नमक और काली मिर्च, चिकन स्टॉक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं बेकन और एंडिव्स के साथ फारफेल, बेकन के साथ बेल्जियम एंडिव की ग्रैटिन (ग्रैटिन डी एंडिव्स अर्देंनाइस), तथा चार्ड, मशरूम, बेकन और तीन चीज के साथ फारफेल.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में, चिकन स्टॉक को तेज़ आँच पर 1 कप, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
2
इस बीच, उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, फरफेल को अल डेंटे होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FarfalleFarfalle
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
एक बड़े, गहरे कड़ाही में, जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
4
बेकन जोड़ें और लगभग 7 मिनट तक थोड़ा कुरकुरा होने तक मध्यम कम गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
5
बेकन को कागज़ के तौलिये में निकालने के लिए स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
6
वसा के सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच डालो ।
7
कड़ाही में एंडिव्स और लहसुन जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाएं, टॉस करें, जब तक कि एंडिव्स सिर्फ मुरझा न जाएं लेकिन फिर भी कुरकुरा हो, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
8
दूर तक नाली और इसे कड़ाही में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FarfalleFarfalle
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
9
कम किया हुआ चिकन स्टॉक, पार्सले, लेमन जेस्ट और बेकन डालें और अच्छी तरह टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
10
गर्मी से निकालें । परमेसन डालें और पास्ता को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
11
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण करें और एक बार में परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
12
आगे बढ़ें: कम स्टॉक को रात भर रेफ्रिजरेट किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
13
शराब की सिफारिश: अम्लता के साथ एक हल्का, नींबू इतालवी पिनोट ग्रिगियो नमकीन बेकन को संतुलित करेगा और एंडिव्स की थोड़ी कड़वाहट को उठाएगा । दो अच्छे उदाहरण: 2000 बिडोली और 2000 टॉमासी ले रोसे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pinot GrigioPinot Grigio
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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