बेकन और टमाटर गुआकामोल
नुस्खा बेकन और टमाटर गुआकामोल तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा. के लिए $ 2.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अडोबो सॉस, एवोकाडो, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजों में चिपोटल्स उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रिक बेयलेस का बेकन और टमाटर गुआकामोल, पेस्टो गुआकामोल बीएलटी (बेकन, लेटूस और टमाटर) सैंडविच, तथा बेकन जैम और गुआकामोल क्साडिला बेकन जैम विनैग्रेट बूंदा बांदी के साथ तले हुए अंडे के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एवोकाडोस से मांस को एक बड़े कटोरे में स्कूप करें । चंकी पेस्ट बनाने के लिए एक बड़े कांटे या आलू मैशर के पीछे से मैश करें ।
प्याज को एक छोटे से छलनी में रखें और ठंडे पानी के नीचे कुल्ला करें । अतिरिक्त पानी को हिलाएं और एवोकाडो के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें ।
शेष सामग्री जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । आवश्यकतानुसार अतिरिक्त चूने के रस और नमक के साथ स्वाद और मौसम ।
अतिरिक्त सीताफल से गार्निश करें और तुरंत परोसें, या प्लास्टिक रैप की एक शीट को सीधे गुआकामोल की सतह पर रखें, 2 घंटे तक ठंडा करें, फिर सीताफल से गार्निश करें और सर्व करें । (प्लास्टिक रैप गुआकामोल की सतह को भूरा होने से बचाएगा । )