बेकन और लाल मिर्च पेनकेक्स
बेकन और लाल मिर्च पेनकेक्स सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 165 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक बहुत ही बजट अनुकूल सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है सुपर बाउल. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, दूध, मिश्रण और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल मिर्च के साथ गर्म शतावरी और बेकन टोस्ट-शालोट विनैग्रेट, ए-मक्का-इंग ग्रेस: लाल मिर्च, मक्का और बेकन रिसोट्टो, तथा बेकन बाइसन बटरनट स्क्वैश चिली (ट्रिपल बी चिली).
निर्देश
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें ।
मिर्च मिर्च को पन्नी पर रखें ।
मिर्च को चारों तरफ से 4 से 5 इंच तक गर्म होने तक, 5 से 10 मिनट तक भूनें ।
मिर्च को एक कटोरे में स्थानांतरित करें, और 10 मिनट प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें । मिर्च से जली हुई त्वचा को सावधानी से छीलें, फिर उपजी काट लें, और बीज हटा दें । मिर्च को बारीक काट लें ।
बड़े कटोरे में, बिस्किक मिक्स, कॉर्नमील, बेकन, प्याज, ब्राउन शुगर, दूध, अंडा और कटी हुई मिर्च मिलाएं ।
मध्यम गर्मी (10 डिग्री फारेनहाइट) पर 325 इंच या बड़ा स्किलेट या ग्रिल गरम करें ।
तेल से हल्के से ब्रश करें ।
गर्म कड़ाही पर 1/4 कप से थोड़ा कम घोल डालें । तल पर सुनहरा होने तक पकाएं और ऊपर से बुलबुले बन जाएं, लगभग 3 मिनट; मुड़ें, और एक और 2 मिनट या सेट होने तक पकाएं ।
प्लेट में स्थानांतरण । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
तले हुए अंडे और ऊपर से नमक और काली मिर्च डालकर गरमागरम परोसें ।