बेकन और श्रीराचा के साथ अंडा सलाद सैंडविच
बेकन और श्रीराचा के साथ अंडे का सलाद सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 400 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, साबुत अनाज की रोटी, सेंटर-कट बेकन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एवोकैडो अंडे का सलाद चाय सैंडविच, बेकन और अंडा मैक और पनीर, तथा कैलिफ़ोर्निया ब्रेकफास्ट रैप (एवोकैडो, अंडा, बेकन और बहुत कुछ!) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी 3 मिनट या कुरकुरा होने तक मध्यम सॉस पैन में पकाएं ।
पैन से बेकन निकालें; उखड़ जाती हैं ।
एक बड़े कटोरे में बेकन रखें । प्याज और अगले 5 अवयवों (नमक के माध्यम से) में हिलाओ । धीरे से अंडे में हलचल।
1/2 कप अरुगुला को 4 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक पर व्यवस्थित करें । 1/3 कप अंडे के मिश्रण और 1 ब्रेड स्लाइस के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।