बेकन लिपटे मीटलाफ

बेकन लिपटे मीटलाफ
की जरूरत है एक डेयरी फ्री मेन कोर्स? बेकन लिपटा मीटलाफ एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल 502 कैलोरी. के लिये $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और वोस्टरशायर सॉस, सीताफल, अंगूर के बीज का तेल, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं बेर क्विनोआ केक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन लिपटे मीटलाफ, बेकन लिपटे मीटलाफ, और बेकन-लिपटे बीबीक्यू मीटलाफ.

सामग्री

11 पौंड तोरी,अडोबोअडोबो3(सर्दी)बतख सॉस या खूबानी जामबतख सॉस या खूबानी जाम1कम सोडियम बेकन का पैककम सोडियम बेकन का पैक11 पौंड तोरी,3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा ब्रेड क्रम्ब्ससादा ब्रेड क्रम्ब्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा11 पौंड तोरी,सूखे अजमोदसूखे अजमोद2अंडे अच्छी तरह से पीटाअंडे अच्छी तरह से पीटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल4लहसुन लौंग कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)जैतून या अंगूर के बीज का तेलजैतून या अंगूर के बीज का तेल907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड मीट (बीफ, टर्की या दोनों का मिश्रण)ग्राउंड मीट (बीफ, टर्की या दोनों का मिश्रण)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मीठा इतालवी सॉसेज, केसिंग हटा दिया गयामीठा इतालवी सॉसेज, केसिंग हटा दिया गया2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू1बड़ेस्पेनिश प्याज, बारीक कटा हुआस्पेनिश प्याज, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज3(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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