बेकन, सलाद और टमाटर सैंडविच

यह डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 27 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 103 कैलोरी. से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास टमाटर, लेट्यूस के पत्ते, असली मेयो मेयोनेज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीएलटी (बेकन लेट्यूस और टोमैटो सैंडविच), बेल्ट (बेकन अंडे सलाद टमाटर) सैंडविच, तथा बेकन, एवोकैडो, सलाद और टमाटर सैंडविच.