बिग ओले टेक्स-मेक्स बूरिटो ऑमलेट

बिग ओले टेक्स-मेक्स बूरिटो ऑमलेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बिग ओले टेक्स-मेक्स बरिटो ऑमलेट को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 490 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 48 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अंडे, लाल मिर्च, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 17 मिनट. यह एक है बजट अनुकूल मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो टेक्स-मेक्स बर्गर, मलाईदार टेक्स-मेक्स पास्ता सलाद, तथा टेक्स-मेक्स कटा हुआ चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सॉस बनाएं: ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । ब्राउन होने तक, लगभग 45 मिनट तक भूनें । सीलेंट्रो के साथ एक ब्लेंडर में प्यूरी, आवश्यकतानुसार पानी के साथ पतला । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
जैतून का तेलजैतून का तेल
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
प्याजप्याज
सॉससॉस
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ब्लेंडरब्लेंडर
ओवनओवन
2
इस बीच, आमलेट तैयार करें: कोरिज़ो को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर कुरकुरा होने तक पकाएं, इसे तोड़कर, 4 से 5 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चोरिज़ोचोरिज़ो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक पेपर-तौलिया-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें । कड़ाही में जीरा, लाल मिर्च और लाल शिमला मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
जीराजीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
बीन्स डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । नमक और काली मिर्च डालें, फिर शिमला मिर्च डालें और 1 से 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बेल मिर्चबेल मिर्च
बीन्सबीन्स
5
एक कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
दूसरे बाउल में अंडे और दूध को फेंट लें । कड़ाही को पोंछ लें, आँच को मध्यम कर दें और 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कटोराकटोरा
7
अंडे के मिश्रण के आधे हिस्से को कड़ाही में डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि केंद्र तरल न रह जाए, किनारों को एक रबर स्पैटुला से ढीला कर दें और बिना पके अंडे को नीचे की ओर चलने दें । ऑमलेट को ढीला करने के लिए पैन को हिलाएं, फिर बीन मिश्रण का आधा चम्मच, कोरिज़ो और पनीर को बीच में रखें । भरने को कवर करने के लिए दोनों तरफ मोड़ो, फिर आमलेट को फ्लिप करें ताकि यह सीम-साइड नीचे हो और 1 और मिनट पकाएं । एक और आमलेट बनाने के लिए शेष मक्खन, अंडे के मिश्रण और भराव के साथ दोहराएं । टोमाटिलो सॉस के साथ शीर्ष और क्रेमा और टमाटर के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
चोरिज़ोचोरिज़ो
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
टमाटरटमाटर
मैक्सिकन Cremaमैक्सिकन Crema
शेकशेक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्पुतुलास्पुतुला
8
स्टेफ़नी फोले द्वारा फोटो

सामग्री

1चुटकीचुटकी भर लाल मिर्चचुटकी भर लाल मिर्च1लिंकमैक्सिकन कोरिज़ो आवरण हटा दिया गयामैक्सिकन कोरिज़ो आवरण हटा दिया गया8largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा1छोटा गुच्छाताजा धनियाताजा धनिया1हरी शिमला मिर्च, कटी हुईहरी शिमला मिर्च, कटी हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जीराजमीन जीरा1jalapeno मिर्च, आधाjalapeno मिर्च, आधा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताजाकोषेर नमक और ताजा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिश्रित डिब्बाबंद बीन्स (पिंटो, कैनेलिनी और/या ब्लैक बीन्स), सूखा और धोया हुआमिश्रित डिब्बाबंद बीन्स (पिंटो, कैनेलिनी और/या ब्लैक बीन्स), सूखा और धोया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1चुटकीचुटकी भर लाल शिमला मिर्चचुटकी भर लाल शिमला मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीरकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर1बेर टमाटर, बीज और कटा हुआ, गार्निश के लिएबेर टमाटर, बीज और कटा हुआ, गार्निश के लिए4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमैक्सिकन क्रेमा या खट्टा क्रीम, गार्निश के लिए आधा और आधा के साथ पतलामैक्सिकन क्रेमा या खट्टा क्रीम, गार्निश के लिए आधा और आधा के साथ पतला454हैबेनेरो मिर्चtomatillos, husked, rinsed और quarteredtomatillos, husked, rinsed और quartered1कसा हुआ परमेसन चीज़अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1( बैंगन)Vidalia प्याज, quarteredVidalia प्याज, quartered

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप संधी सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 65 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
सन्धि सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट Pinot Noir
सन्धि सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट Pinot Noir
अद्वितीय 2012 में जंगली चेरी, नद्यपान, काली मिर्च और दालचीनी की परतें हैं । पीला रूबी लाल रंग और रेशमी टैनिन हमें दिखाते हैं कि यह साइट कितनी राजसी है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 17 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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