बैंगन पार्मिगियाना

बैंगन पार्मिगियाना
बैंगन पार्मिगियाना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, मोज़ेरेला बॉल्स, बैंगन और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पार्मिगियाना के बिना बैंगन पार्मिगियाना!, बैंगन पार्मिगियाना, तथा बैंगन पार्मिगियाना समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनकटी हुई हरी शिमला मिर्चकटी हुई हरी शिमला मिर्च400चेडर या मोंटेरी जैक चीज़इतालवी शैली के कटे हुए टमाटरइतालवी शैली के कटे हुए टमाटर2largesबैंगन, छीलकर लंबे, मोटे स्लाइस में काट लेंबैंगन, छीलकर लंबे, मोटे स्लाइस में काट लें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित2लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ8ताजा मोत्ज़ारेला गेंदों, दौर में कटा हुआताजा मोत्ज़ारेला गेंदों, दौर में कटा हुआ42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन1 मध्यम आकार का लाल प्याज, कागज़ के पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का लाल प्याज, कागज़ के पतले टुकड़ों में कटा हुआ1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा कसा हुआ ग्रेना पडानो या 1/2 कप परमेसन चीज़ताजा कसा हुआ ग्रेना पडानो या 1/2 कप परमेसन चीज़11टीएसपी सूखा अजवायनअजमोद, कटा हुआअजमोद, कटा हुआ42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन2 बड़े चम्मच पानी, तथा आवश्यकतानुसार अतिरिक्त2 बड़े चम्मच पानी, तथा आवश्यकतानुसार अतिरिक्त42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनअनुभवी आटाअनुभवी आटा1चुटकीगर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)गर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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