बीजयुक्त साबुत अनाज की रोटी

बीजयुक्त साबुत अनाज की रोटी
यदि आपके पास किचन में बिताने के लिए करीब 4 घंटे और 20 मिनट हैं, तो सीडेड होल ग्रेन लोफ एक बेहतरीन लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है जिसे आप आजमा सकते हैं। 17 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 7% पूरा करती है । यह रेसिपी 16 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 3 ग्राम वसा और कुल 126 कैलोरी होती है। यह रेसिपी कुछ ही लोगों ने बनाई है, और 1 का कहना है कि यह लाजवाब है। महत्वपूर्ण गेहूं के ग्लूटेन, गर्म दूध, शहद और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 36% का इतना अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर नहीं मिलता है ।

निर्देश

1
ब्रेड मशीन पैन में, निर्माता द्वारा सुझाए गए क्रम में सभी सामग्री रखें। बेसिक ब्रेड सेटिंग चुनें। यदि उपलब्ध हो तो क्रस्ट का रंग और लोफ का आकार चुनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोटी मशीनरोटी मशीन
2
ब्रेड मशीन के निर्देशों के अनुसार बेक करें (5 मिनट तक मिश्रण करने के बाद आटे की जांच करें; यदि आवश्यक हो तो 1 से 2 बड़े चम्मच पानी या आटा डालें)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोटी मशीनरोटी मशीन
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए

सामग्री

7हैबेनेरो मिर्चपैकेज सक्रिय सूखी खमीरपैकेज सक्रिय सूखी खमीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़12 चम्मच लहसुन पाउडरcracked wheat or additional flaxseedcracked wheat or additional flaxseed12 चम्मच लहसुन पाउडरअलसीअलसी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म 2% दूध (70 डिग्री से 80 डिग्री)गर्म 2% दूध (70 डिग्री से 80 डिग्री)12 चम्मच लहसुन पाउडरबाजराबाजरा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपुराने जमाने के ओट्सपुराने जमाने के ओट्स1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी12 चम्मच लहसुन पाउडर(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमहत्वपूर्ण गेहूं लसमहत्वपूर्ण गेहूं लस320हैबेनेरो मिर्च1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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