बाजरा नाश्ता मफिन (शाकाहारी)

बाजरा नाश्ता मफिन (शाकाहारी)
बाजरा नाश्ता मफिन (शाकाहारी) एक है डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नाश्ता। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 176 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 24. के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आपके पास मेपल सिरप, बेकिंग पाउडर, अंडे और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 22 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो शाकाहारी नाश्ता मफिन, उन्होंने कहा, 'मैं इस बात को लेकर आश्वस्त हूं कि मैं इस बारे में कुछ नहीं कहूंगा । , और बाजरा नाश्ता अनाज समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

12 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनagave सिरपagave सिरप22 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनसोया दूध डब्ल्यू / 2 टी सेब साइडर सिरका (या उप छाछ)सोया दूध डब्ल्यू / 2 टी सेब साइडर सिरका (या उप छाछ)12 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर12 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2अंडे (मैं अंडा प्रतिकृति का उपयोग करता हूं)अंडे (मैं अंडा प्रतिकृति का उपयोग करता हूं)12 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपूरे बाजरापूरे बाजरा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित22 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनबिना सफेद आटाबिना सफेद आटा32 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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