बीट ओर्ज़ो पास्ता सलाद रेसिपी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.03 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । शहद डिजॉन सरसों, चीनी बेर टमाटर, शराब सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 58 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पूरे गेहूं ओर्ज़ो के साथ धीमी कुकर शाकाहारी पास्ता ई फागियोली सूप पकाने की विधि, बीट और ब्लू चीज़ ओर्ज़ो सलाद, तथा स्पॉटलाइट सामग्री: बीट (: बीट और ओर्ज़ो सलाद फेटा के साथ).
निर्देश
1
पास्ता सलाद ड्रेसिंग के लिए: एक सील करने योग्य कंटेनर (जैसे सरसों का जार, पहले गर्म साबुन के पानी से धोया गया) का उपयोग करें । इस क्रम में, कंटेनर में शहद, 2 बड़े चम्मच सिरका, सरसों, मसालेदार लहसुन और अंगूर के बीज का तेल मिलाएं । कंटेनर को सील करें और इमल्सीफाइड होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार लहसुन
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
मोटी लाल चीनी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
2
अच्छी तरह मिलाएं । एक तरफ सेट करें । बीट्स को भूनना: ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें । याद रखें कि जड़ के सिरों से थोड़ा सा टुकड़ा काट लें । चुकंदर के पत्तों (यदि कोई हो) को किसी अन्य व्यंजन के लिए आरक्षित करें; वे खाने योग्य हैं । पील और बीट्स को 1"-मोटी स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर का साग
केल के पत्तों का शिफोनेड
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कैनोला तेल के लगभग 2-3 बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ
5
उन्हें बेकिंग शीट पर फैलाएं । लगभग 45-50 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
6
बीट्स को पूरी तरह से ठंडा होने दें । बीट्स को 1 इंच के क्यूब्स में डाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेड
7
ओर्ज़ो पास्ता में बीट्स जोड़ें। तब तक टॉस करें जब तक पास्ता समान रूप से गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक
केल के पत्तों का शिफोनेड
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
8
शेष सिरका के साथ बूंदा बांदी । जब तक आप परोसने के लिए तैयार न हों तब तक फ्रिज में ठंडा करें । ब्रोकोली के लिए: उबलते पानी में 3-4 मिनट के लिए ब्रोकोली को ब्लांच करें और फिर बर्फ के स्नान में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
स्पलैश वर्माउथ
9
अच्छी तरह से सूखा, फिर एक कागज तौलिया पर सूखा । ज्यादा न पकाएं, क्योंकि ब्रोकली अभी भी थोड़ी कुरकुरी होनी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
10
छोटे टुकड़ों में काटें । चीनी स्नैप मटर कैसे तैयार करें: नोट: आप एक ही समय में ब्रोकोली और चीनी स्नैप मटर दोनों को ब्लांच कर सकते हैं । चीनी स्नैप मटर धो लें । उन्हें ट्रिम करने के लिए, अपनी उंगलियों के बीच के छोरों को स्नैप करें और सब्जी के प्रत्येक तरफ रेशेदार तारों को बाहर निकालें । लगभग 3-4 मिनट के लिए नमकीन पानी में चीनी स्नैप मटर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
11
तरल को सूखा और तुरंत एक आइस्ड पानी के स्नान में स्थानांतरित करें । कागज़ के तौलिये पर थपथपाकर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1
ओर्ज़ो, बीट्स, टमाटर, मसालेदार गाजर, ब्रोकोली, चीनी स्नैप मटर और काली बीन्स को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
सूअर की चर्बी वापस
केल के पत्तों का शिफोनेड
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक
2
अजमोद जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
3
3-4 बड़े चम्मच पास्ता सलाद ड्रेसिंग के बारे में बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
4
कमरे के तापमान पर सभी सामग्री परोसें ।
5
अधिक सलाद ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी । नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें । अच्छी तरह से टॉस करें ।